In der Ruhe liegt die Kraft.

Shiatsu ist eine Form der Massage, die in Japan über Tausende von Jahren entwickelt wurde. Die Theorie beruht wie in der Akupunktur auf der im Fernen Osten gängigen energetischen Betrachtungsweise des Körpers. Vitale Energie wie "Chi" und "Essenz" durchströmen den Körper entlang der Bahnen, die wir als Meridiane kennen. Durch den Ausgleich dieser Meridianenergie können wir physische, emotionale und spirituelle Harmonie erreichen.
Wörtlich bedeutet Shiatsu Fingerdruck. Mit Fingern, Handflächen, Knien oder Ellbogen wird Druck auf die Meridiane ausgeübt. Die Druckstärke wird dabei Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst. Durch diese Form der Meridianbehandlung werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Körper und Geist können regenerieren.
Shiatsu ist eine wertvolle Unterstützung in allen Lebensphasen die uns besonders herausfordern.
Häufig wird Shiatsu präventiv angewandt und kann somit zur Verbesserung des Wohlbefindens beitragen.

Lehrerin an der Hara-Shiatsu Schule in Wien

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